El Jueves,
9 de Septiembre del año en curso 2021
comencé a sentir un dolor constante
en mi espalda lumbar o espalda baja.
Padezco de una enfermedad que se llama
Enfermedad Degenerativa de Disco Lumbar;
al parecer no es una enfermedad mortal
y hay tratamientos y ejercicios
para aliviar los síntomas de dolor
como por ejemplo:
Inyección Epidural de Esteroides
que reduce la inflamación del disco
y ayuda a aliviar el dolor.
El próximo viernes por la mañana,
17 de Septiembre,
tengo una cita con la doctora de familia
para hablar sobre este dolor y cómo controlarlo.
He leído que hay cirugías,
en caso de que el dolor aumente,
deteriorando mi libertad de movilidad corporal
y disminuyendo mi calidad de vida.
Por el momento,
no sé si el dolor va a ser degenerativo,
he leído que puede llegar a doler
hasta la cadera y las piernas superiores;
y también de leído que, después de un tiempo
el disco enfermo se colapsa
y deja de haber inflamación y dolor.
En el momento presente
no puedo retener la tristeza y el miedo,
de que esta situación pueda ponerse peor.
Por el momento me puedo parar
y puedo caminar,
inclusive puedo andar en bicicleta
puedo hacer ejercicios ligeros
pero hay cosas que definitivamente
no puedo hacer, cómo:
Bailar o cargar algo relativamente pesado,
cómo cargar a mi hija Emma,
no puedo jugar y correr con mi hija en el jardín,
no puedo hacer movimientos bruscos,
los estornudos me duelen,
y por el momento no soy una buena pareja
para las relaciones sexuales.
Cuando transitó por la calle,
hay escenas que me llegan
muy profundo al subconsciente y psicología,
cómo por ejemplo:
Ver a una persona de la tercera edad
caminar sin bastón,
dolor o contratiempos;
también ver a una familia sana
disfrutar la vida…
En cambio hay escenas que le ayudan
a mi psicología, como:
ver a una buena esposa
pasear a su pareja en silla de ruedas
en el sendero perimetral de “Väike Viik.”
El dolor me perturba la mente y las emociones
y no me permite estar tranquilo;
es en estos momentos,
cuando pongo en juicio mi longevidad
y considero como posibilidad la muerte joven…
Son las cosas triviales
las que me llegan al corazón, como:
Dormir sin dolor
Despertar
Disfrutar el sabor de la comida
Beber un vaso de agua o
un delicioso licuado de frutas con miel
Caminar durante el crepúsculo
Correr y sentir el viento en la cara
Bailar y sentir la sensualidad de la pareja
Ver a tu hija jugar
Andar en bicicleta
Dibujar una acuarela
Tener libertad de movimiento
Respirar…
No hay que dejar pasar un sólo día
sin disfrutar de las cosas triviales;
ya que la salud es una virtud y la vida es frágil
en cualquier momento se puede perder la salud
o inclusive la vida.
Hay cosas que me trastornan la mente y las emociones
como por ejemplo, saber si llegaré sano a:
disfrutar de un concierto interpretado
por mi hija;
vivir y disfrutar el proyecto de nuestra futura
casa construida;
llegar a disfrutar de la boda de mi hija;
disfrutar de la vida con mi esposa
habiendo alcanzado
la libertad financiera;
continuar ejerciendo como arquitecto;
seguir dibujando acuarelas.
No soporto las impresiones
que provoco en mi familia directa
cuando me ataca el dolor en la espalda lumbar,
y grito o me contorsiono ligeramente;
y anhelo haber sido un padre joven
para poder disfrutar de la vida en familia
con salud y bienestar.
No soporto el Abandono de Hogar
cuando lo más hermoso en esta vida
es convivir con los hijos y la familia
con salud y que mejor que bienestar también;
convivir con la familia y
ver el desarrollo del porvenir
de la pareja y de los hijos;
disfrutar de los éxitos familiares.
Son las cosas triviales…