Cuando sientas que la vida se te acaba,
cuando pienses que no existe más remedio,
ten presente que las aves con sus alas
bajo el agua siempre alzando van su vuelo.
Cuando sientas mucho el frío que te cala,
cuando pienses que te arropa más el miedo,
ten presente que la luz es soberana
como los rayos del sol, aunque haya inviernos.
Cuando creas que ya todo está acabado
nunca olvides la existencia de semillas
que sembradas a otra etapa ellas pasaron
y sus frutos dan loores a la vida;
así todo, todo pasa, mis hermanos,
pues las lluvias con la luz hacen que vivan.