Lentamente, silenciosa…
envuelve tu mente, caprichosa…
Sin darte cuenta…
te corta las piernas…
Sin darte aviso…
hunde hasta el cuello
traicionero cuchillo…
La cama angosta,
se vuelve tu mundo…
Ya a nadie oyes…
Nada te conmueve…
Nada importa…
Que lloren los niños…
Que tu amor desespere…
El invierno cómplice,
te da la mejor excusa…
Enfermas…
Tienes fiebre…
Las manos frías…
El pecho no lo sientes…
El corazón apenas late…
Tus ojos pierden el brillo…
Lo mejor la muerte…
Nadie puede ayudarte…
Que no te den consejo!
Que te dejen en paz!
La vida un vago recuerdo…
Sigues cayendo,
hacia un pozo sin fin…
Te quieres morir…
Pero ni eso puedes…
Todo sale mal…
Ni tu mente puedes callar…
Luego de tan larga caída,
llegas a un punto
con sola una salida…
O decides levantarte…
O lo que tanto deseaste,
te llevará sin remedio…
En ti está la decisión
Tus seres queridos,
allí están, esperando...
Offline)
Comentarios17
¡Gracias a Dios que es solo un recuerdo!!
Llega un momento en que hay que tomar una decisión. Es mas fácil no hacer nada... nada... nada... Pero o salimos o salimos y más aún si muchos dependen de nosotros...
*****
¡¡DURA LUCHA LA DEPRE...!!
Si todo lleva su tiempo, pero cuanto antes lo enfrente es mejor, si no puedes perder todo.
Abrazos!
En Billiken, no hay recetas para la depre ... y ni siquiera hay propagandas de tetra...
jajaja que temita para un viernes elegí jaja
¡¡QUÉ TEMA!!
Has descrito muy bien la depresion, cuantas veces nos atrapa, cuiantas veces nos hunde, cuantas veces nos domina, muy bello.
besos.
gracias amiga, lo importante primero es admitir lo que a uno le pasa y luego no asustarse y enfrentar el problema, pedir ayuda, no es fácil, a veces se hace imposible, pero así "trabaja" esta enfermedad.
Un abracito!
Bueno como enfermedad creo que nunca la he tenido, pero si he pasado por momentos muy depresivos. en una ocasion, no tenía ganas mas que de dormir y dormir, de eso ya muchos años. buemno per la venci, hace un poco tiempo estaba muy pero muy trsite a punto de volver a eso este foro me ha ayudado mucho, asi como tambien me ha dado motivos para esas tristezas.
si eso sucede, la cama te ata parece, bueno creo que en admitir, hablar del tema ayuda a sentirse mejor al menos.
Un abrazo
es muy triste esta enfermedad amigo se lo digo por experiencia,se pirde las ganas de vivir todo se ve sin color.
la tristeza vive en uno siempre.
ademas uno se pone muy egoísta no ve mas aya de la nariz y la familia sufre mucho.
mi abrazo ...sol
eso sucede, lo del egoismo, pero es parte de la enfermedad, no hay que achacar culpas, solo tratar de salir con ayuda.
Un abracito
no me achaco culpas pero solo Dios sabe como costo sacar culpas que no eran mías.
fueron años de tratamientos para lograr salir,aunque a veces tengo mis bajones ya lo supero mas rápido.
ojala si estas en este caso puedas salir de ese hoyo enorme que es la depresión...mi abrazo...sol
no, Sol no estoy en ese caso, solo recuerdo lo que he vivido, gracias por tus palabras.
un abrazo!
Yo me encontré en un estado así.... Gracias a Dios pude levantarme...
tu? pequeño saltamontes? que cosa... maldita enfermedad, pero se puede salir, tu lo has logrado, y me alegra amigo.
Ojalà que para ti solamente sea una inspiraciòn, porque de ser una vivencia personal serìa lamentable, no saben el horror que se vive, cuando no encuentras ni el principio ni el fin de las cosas y de todos esos nefastos sentimientos que trae consigo esta enfermedad,.
Cuando cierras los ojos y no puedes dormir, cuando quieres dormir y nunca despertar, en fìn sentimientos encontrados, y el sumergirse en un profundo pozo del que aunque rasguñes no logras salir a flote.
El haber entrado a este foro, me ha sacado un poco de ese letargo, si regresa casi a diario pero no en la magnitud de hace un mes en el que lleguè aquì.
Un enorme abrazo y un saludo cordial
es muy duro, lo imagino, pero lo he vivido con mi pareja, así que se de lo que hablo aunque lo haya visto de afuera, lo padecí y mucho.
Me alegra que hayas salido, creo que hablar del tema ayuda, y verás que no es que te ha pasado solo a tí, con solo ver los comentarios uno se da una idea que es un mal que se ve a menudo.
Un abrazo amiga.
QUERIDO POETA NUNCA HE LLEGADO A LA DEPRESIÓN ... HE SENTIDO PROFUNDA TRISTEZA ... GRACIAS A DIOS SIEMPRE APARECE UN ÁNGEL QUE LOGRA SACARME DE ELLA
ME GUSTO LEERTE
ABRAZOS DTB
GRACIAS AMI, Y DICHOSA ERES.
UN ABRAZO
asoma el amanecer,herido
inutil,vacio de ilusión
como un desierto sin espejismo
marchó mi voluntad
dejandome huérfano de ganas.
por suerte despues de la tempestad llega la calma
espero que la depresión sea pasajera
un abrazo
GRACIAS AMIGO, QUE BELLAS LETRAS, ES UN RECUERDO DE LO VIVIDO, UN ABRAZO AMIGO.
UNA TRISTE ENFERMEDAD QUE NO SOLO AFECTA AL QUE LA PADECE ,TAMBIEN A SUS SERES QUERIDOS CON LOS QUE CONVIVE Y DÍA A DÍA LO SUFREN.ME ALEGRO QUE SOLO SE TRATE DE UN POEMA Y UNA REFLEXIÓN QUE EN ESTOS MOMENTOS LA PADECEN MILAS DE PERSONAS.BUEN TEMA PARA REFLEXIONAR .UN ABRAZO.
SI, MUCHAS MÁS DE LO QUE UNO IMAGINA, UN ABRAZO Y GRACIAS AMIGA.
VAYA QUE ESE SENTIMIENTO TE ACABA, TE FULMINA EN UN MOMENTO...
CUESTA TRABAJO LEVANTARTE Y SALIR CADA DIA... ¡¡ VAYA QUE YO LO SE!!
BESITOS
IRMA
todos tenemos historias en común, ya sea vividas en carne propia como en tu caso, o en el círculo íntimo como el mío.
Un beso Irma querida.
Describes la depresión con mucho acierto.
Son tristes momentos para quien lo sufre y para la gente que está a su alrededor por la sensación de impotencia para ayudar.
Saludos!
la impotencia, tu lo has dicho, que no haya palabra que sirva.
Un abrazo amiga.
Hay que tomar conciencia que aunque sea leve, ya estamos en presencia, no de una enfermedad, pero sí de un desequilibrio psíquico, y puede ir desde lo más simple e imperceptible ante los ojos de los demás, e incluso de nosotros mismos a una gravedad extrema como el suicidio.
Digo que no es enfermedad porque no se conoce, ni el afectado ni el terapeuta que pueda intervenir, las causas, solo luego de un trabajo en conjunto, en cambio la enfermedad es algo así como causa-efecto-medicina
Es un arduo tema.
Un abrazo Juco
Nadie mejor que una profesional para comentar sobre el tema, yo lancé un disparador, para confirmar que no es un hecho aislado, que el que no lo padeció tuvo en su círculo íntimo este problema, para llamarlo de alguna manera.
Gracias, esperaba tu comentario.
Y si, me frené porque sabes que la sigo y la sigo, pero es muy jodido, porque al mismo tiempo, y esta es la clave, hay una reticencia a mejorar, aunque, obviamente uno quiere salir, pero como es una manera de aislarte del problema o los problemas principales, de algún modo también se busca permanecer en este estado, ¿me explico?, se quiere salir, pero se aprovecha para obtener un "beneficio secundario" ya sea evadirse de la realidad, por ej. entre muchos otros.
Y fijate que la palabra depresión es análoga a hundimiento, así es el estado de los que la padecen, al "hundirse" menos "ven el sol".
Por eso nunca es conveniente decirles que están enfermos, sino que están deprimidos, que necesitan ver claro lo que no desean, por más terrible que fuera
Esa mezcla lo convierte en un problema, imagino, complicado de revertir.
Tendré en cuenta no mencionar enfermedad, gracias.
Es posible tomarlo a tiempo, quiero decir a los primeros síntomas, tratarse con un profesional? o una vez instalado debe decantar?, quiero decir es como el resfriado? del cual no hay cura inmediata?
Gracias
si, como todo es importantísimo tomarlo a tiempo, pero a eso me refería, a veces no es fácil de "convencer" para un tratamiento. Y los familiares no deben ni minimizar ni exacerbar, por eso es difícil también la participación porque en realidad, los familiares no saben qué hacer, literalmente, y es que, realmente no es fácil porque el depresivo, de alguna manera, también "culpa" a los familiares, esto de que "no me siento apoyada", "no me comprenden", "estoy así porque no me amas", "llegue´a este estado porque me dejan sola" y tantas excusas, y todo lo que se proyecta en los más cercanos porque es más fácil que ir a buscar a motivos dentro
Tal cual, una pintura has hecho, pero si es tan lineal el comportamiento, que le falta difusión?
Pero imagino que aún es un "de eso no se habla" menos puertas afueras, cuantos disgustos se evitarían, pienso, si el tema no fuese tabú, como tantos otros, la violencia de género por ejemplo, no emparentados pero de puertas adentro también.
Porque como dije un momento, también es frecuente y no menos jodida, la depresión "que no se nota", la que se disfraza, pero va carcomiendo, entonces es difícil de detectar las depresiones, digamos...cotidianas, hoy es una tristecita, mañana una melancolía, pasado una nostalgia, entonces queda como "normal", que a veces ni los familiares ni los amigos, ni el propio afectado se da cuenta, y tampoco se habla mucho porque se tiende a alejarse del tema y de la persona que lo padece.
la mente humana, una cagada... jajaja
Bueno para cortar con la depre che... jaja
Te quiero y me encantaría sentarme contigo una tarde de sol a charlar,
pero temo que te duermas a la media hora... jajaja
Y te dejo un link muy interesante con respecto a la actuación de los familiares, incluído el trastorno bipolar, cuando tengas tiempo leelo.
http://robinsonesurbanos.org/book/export/html/433
dale, en cualquier momento cafecito de por medio.
gracias ami, me hubiese servido unos años atrás, pero lo voy a leer para comprender algo todo lo vivido y que me ayude para comprender el presente aunque ya no conviva.
Gracias.
Siempre uno se encuentra con alguien en estas condiciones, o algún familiar que no sabe para donde disparar, y le servirás de ayuda si hablás de esto
de ahí nació el poema, creo que no me equivoqué, ten´´ia temor de ponerle el título, de hablar del tema, para no molestar, pero no me equivoqué finalmente.
Gracias y te hiciste bien la dolobu cuando te invité a tomar algo una tarde... jajaja
No me hice nada despistado, leé mas arriba
ah si recién lo leo, bueno ya lo haremos, seguro.
Espera que se me pase la depre... jaja
Jajajajaja, la primera entrevista sin cargo
Obvio! como te voy a cobrar... jajaja
eeeeeeeeeehhhhhhhhhhh ???? jajajaa
Bueno, pero esta vida es mejor cierto?...
Fiel retrato de la depresión amigo, me encanto, es depresivamente bello...
Un abrazo...
OBVIAMENTE QUERIDA AMIGA, ESTA VIDA ES MEJOR.
DEPRESIVAMENTE BELLO? BIEN ME METÍ EN EL PERSONAJE.
UN ABRAZO
Pura reflexión y rápida la que hay que tomar cuando esto sucede, amigo. Y qué bellamente y con qué certeza lo expones.
Un Abrazo.
El Poeta del Amor
MUCHAS GRACIAS AMIGO, UN TEMA DIFÍCIL, PERO NO HAY QUE TEMER TOCAR, QUIZÁS A ALGUIEN LE SEA ÚTIL, MÁS POR LOS COMENTARIOS, QUE EL ESCRITO EN SÍ.
UN ABRAZO.
Yo no puedo decir que he pasado por eso, porque realmente nunca fui diagnosticada y además, nunca llegué a pensamientos extremos, pero sí estuve muy, muy rota... suelo pensar que estuve a escasos 2 cms del suelo, para llamarlo de algún modo y que después logré remontar. Fue a raíz de la muerte de mi primer esposo, que padeció una ¨larga y dolorosa enfermedad¨durante 10 años, muy duros y al final murió y al principio quedé como bloqueada, los amigos y familiares tenian tantos deseos de verme feliz que presionaron mucho y yo... terminé por romperme... en fin, recuerdo esa sensación de solo querer estar sola, en la cama, de no sentir absolutamente nada... es muy, muy malo. Creo que me ayudó más que todo que por mi carácter soy más dada a ser feliz que otra cosa y de alguna manera aquello pasó, pero fue muy, muy desagradable. Uno aprende después a cuidarse y a tomar medidas ante cualquier signo de alarma.
No sé si contarte todo esto te sirve de algo. Y colorín colorado...
Un abrazo y buen finde
no es que esté o haya estado deprimido, si una persona muy cercana lo estuvo, y tu vivencia me sirve para ver que no es algo "raro" la depresión y hablar de ello ayuda, a los que la padecieron como a los que está en ese estado.
UN abrazo y gracias por confiar.
Solo aquel que pasa por la depre lo entiende, yo tuve algunos bajones en distintas partes de mi vida y creo que viéndolo del lado amable han aportado al crecimiento del YO POETA, no hay mucho mas que agregar, del otro lado te aseguro que deja secuelas, uno sale pero quedan las cicatrices y VIÉNDOLO DEL LADO AMABLE ( ese es el secreto para salir) cada una de esas heridas son la plataforma para encarar los problemas desde otro punto de vista y en lugar de enfermarnos por ellos simplemente tomar decisiones y solucionarlos. la salida está en uno mismo y en el apoyo externo de familiares y especialistas...yo prefiero curarme con una buenas piernas, pero bueh cada uno se cura a su manera, el buey solo bien se lame...(no se que tendrá que ver pero me gusta ese dicho mucho mas que un buen psiquiatra). saludos capo.
que bueno que pienses así, que te haya servido para salir fortalecido y ver las cosas de otra manera, creo que has tenido suerte y has sido inteligente.
Un abrazo amigo.
Uno vive para morir, y muere para re-vivir...
Para renovarse en cada milímetro de aire, diría entonces que tal vez no hace falta nada y haría falta todo...
Caer a veces suele ser opcional, pero generalmente uno se da cuenta cuando ya ha caído...
creo que hay gente que se permite caer ya que tiene alguien que lo cubre en la función que deja de atender, otro como decis vos se dan cuenta que han caído cuando está en el suelo.
NO se si es tan así, yo vivo para vivir y saborear cada momento.
No se si reviviré así que no me dejo estar pensando en que tendré otra oportunidad.
U_U....
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