UNO ES LO QUE COME,

A UNA O UNO QUE SE VEIA BIEN

Yo no lo veía gordo

mas bien de buen ver

de parto o le falta poco

preñado a saber de que

más que barriga tiene bombo

de un tragar sin cuartel

de un pico y me lo escondo

y ya lo sacare a cincel

parece un sapo del congo

pariente del globo y del pez

para las boticas es un chollo

pastillas y trago otra vez

en la revisión se le pone de pollo

de los pies a la cabeza la piel

prometiéndose dejar los bollos

para tomar verduras y purés

y con los grillos y los tongos

del cinto al ombligo tres pies

atascados los bajos fondos

el colon el bazo y la piel

que las medicinas son hongos

o drogas para adormecer

son colocones de bobo

a que miéntase usted

que con las tripas cultivando cocos

y las recetas en el neceser

comprimidos a lo loco

y zombi a envejecer

instruyendo a su compañero

el hidalgo Quijote atina:

Sancho come poco y cena menos

que todo se fragua en la oficina

del estomago que tenemos

      pertenece al cuarto libro " Cogidas al vuelo en castellano seco"

en realidad somos lo que comemos, sed sencillos como palomas, ¿os suena?

Francisco de Quevedo exponia asi el problema:

 Castiga a los glotones y bebedores

que con los desordenes aceleran la enfermedad y la muerte

Que por ti pasen los años tan leves

pides a Dios que el rostro su pisada

no sienta, y que a las greñas bien peinadas

no pase corva la vejez sus nieves

esto le pides y borracho bebes

las vendimias en tazas coronadas

y para el vientre tuyo las manadas

que Apulia pasta son bocados breves

a Dios le pides lo que tu te quitas

la salud y la enfermedad te tragas

y estar de ella exento solicitas

pero en rugosa piel la deuda pagas

de las embriagueces que vomitas

y la salud que comilon estragas