Para cuidar bien tu salud
tienes que tener presente,
que debes comer muy sano
y ejercitarte diariamente
No tienes que ser deportista
para tu salud cuidar,
una caminata diaria
mucho te va a ayudar
La salud nos da problemas
cuando uno se descuida,
porque cuidar la salud
es para toda la vida
La importancia de la salud
es clara y determinante
y si no hay buena salud
no saldremos adelante
Con la salud no se juega
y veo con mucho dolor,
los que fuman cigarrillos
y además beben licor
Hoy tenemos un problema
que es demasiado terrible,
la famosa hipertensión
el asesino invisible
Pero el peor de todos
lo sientes y no lo ves,
es la enfermedad moderna
conocida como estrés
Si el hombre no se cuida
de una forma decidida,
paso a paso ira bajando
el promedio de su vida
La vida moderna es difícil
y cada día es más dura,
pero el hombre esta poseído
por una inmensa locura
La salud de los jóvenes
corre peligro y se ahoga,
porque caen fácilmente
en el terror de la droga
la salud debemos cuidarla
en forma muy decidida,
porque de su buen cuidado
dependerá nuestra vida
Todo el que es sedentario
Y además vive estresado
Pronto dejara este mundo
Porque morirá infartado
Autor: Alejandro Díaz Quero
Villa de Cura,30/09/2020
-
Autor:
Alejandro Diaz Quero (Seudónimo) (
Offline) - Publicado: 7 de octubre de 2020 a las 06:45
- Comentario del autor sobre el poema: La salud es aparente,no hay salud absoluta,pero si nos cuidamos nuestra salud sera muy buena y el promedio de vida aumentará.la mayoría de muertes en el mundo moderno,no tienen como causa las guerras,ni las drogas,los accidentes de transito,lo que más mata es la combinación del estres y ser sedentario.muchos argumentan que no tienen tiempo,pero tengo que decirles,que en esta vida tenemos tiempo para todo,hay tiempo para enfermarse y tambien para morirse.mi llamado es a tomar conciencia para que cuiden su salud.combinando una alimentación sana con una sencila caminata u otro ejercicio de su preferencia y así viviremos mejor.
- Categoría: Reflexión
- Lecturas: 76
- Usuarios favoritos de este poema: Violeta, DFV, AnnaSerena28, Lualpri, EVOLA.RL
Offline)
Comentarios11
Alejandro creo que estas en lo sierto debemos cuidarnos gracias por tú consejo esperando que estes bien de salud cuidece y su familia bendiciones
Mauro, cuando gozas de buena salud ves la vida de otra forma,por eso debemos tomar conciencia y cuidarnos mucho,gracias por tu visita.un saludable abrazo
Debemos poner un granito de arena y cuidarnos. Aunque mucho no le hacen casos a los consejos sobre todos los jóvenes que andan en droga. Muy buen poema Alejandrito.
Gracias mi estimada paisana.hay que cuidarse mucho,para evitar males mayores,porque es mejor prevenir que curar.un saludable abrazo
Tu siempre aportando tu granito de arena, muy buena tu creación
Gracia mi bella y querida Nelly,por tu motivador y valioso comentario que aprecio y valoro.te envio un saludable abrazo y besos con vitaminas.
Qué cierto lo que expresa tu poema. Buenos consejos nos dejas.
" Todo el que es sedentario
Y además vive estresado
Pronto dejara este mundo
Porque morirá infartado"
Gracias mi Estimada lucía por apoyar mis letras.con la salud lo mejor es cuidarse y ser muy preventivo,para evitar sorpresas.un gran abrazo
Aquí si te doy toda la razón, todos los problemas de SALUD nos los ocasionamos nosotros por no cuidarnos, luego cuesta caro recuperarnos.
saludos, Alejandro
alicia,lo mejor es prevenir y cuidarnos mucho,para no tener problemas.gracias por apoyar mis letras.un gran abrazo.
Tu escrito me llevó a una frase: "que perdemos tiempo trabajando para hacer dinero, dinero que más tarde seguramente lo invertiremos en salud"
Como dices en tu comentario de autor, la salud es relativa, porque el que está sano física, puede que no lo sea así mentalmente; mas hay que cuidarse y darse el mejor trato, porque si no nos cuidamos nadie lo hará por nosotros.
Buena reflexión amigo.
Abrazo y bendiciones te envío.
Willie,es mejor prevenir que lamentar.asi que a cuidarse mi estimado amigo.gracias la visita paisano.un caluroso abrazo.
Excelentes recomendaciones mi estimado Alejandro, muy agradecido hermano.
Abrazos fraternales.
Me ha gustado mucho leerlo poeta. Un abrazo y grato visitarlo.
Gracias Poeta por la visita a mis letras y comentar.saludos cordiales.
De acuerdo contigo, Alejandro. Debemos cuidar nuestra salud, porque sin ella no tenemos nada.
Saludos.
Anna,eres joven y bella tienes mucho que perder,así es que a cuidar la salud.un saludable abrazo.
Muy buenas palabras, Alejandro.
Un abrazo.
Gracias,Luis por tu visita a mis letras que valoro y aprecio.un saludable abrazo.
Versos con un mensaje de salud, muy bonitos.
Abrazos y saludos
Evola,,la idea es crear conciencia para que cuiden la salud,gracias por tu apoyo.un abrazo
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