El poder de la mente

Hoy por la mañana discutimos,  no estoy bien , se que tengo ansiedad y mi mente  aveces me traiciona ,crea cosas que no son reales o peligros extremos ,

Vivir con ello, es luchar contigo mismo o misma para dejar de tener esos pensamientos tan obscuros. 

Yo lucharé por ti, porque te quiero quiero verte feliz , quiero verme feliz .

Y así es como todos los días llego a la rutina de yoga , ejercicios,  comidas especiales , al principio del dia antidepresivos y al final del día calmantes .

Ya no quiero volver al primer día de mi crisis de ansiedad,  es lo peor que he vivido.

Yo quiero estar bien , y puedes seguir el vuelo sin mi , yo no te detendré. 

No quiero lastimarte con esto que siento, con mis pensamientos que quieren dominarme .

Este no es el fin ni el principio de los te quiero,  esque aveces mi mente crea peligros extremos y miedos.

Pero seamos felices , seamos libres .